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La psicoterapia cambia la vita?

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Spesso le persone mi chiedono se credo che non siano troppo vecchie oppure troppo condizionate dalle situazioni per poter cambiare la propria vita. Altrettanto spesso, mi chiedono se con l’ipnosi posso fare loro fare questo e quello “senza sforzo cosciente“. In un caso, un paziente particolarmente “pigro”, mi ha chiesto se dovesse parlare durante le sedute o se facessi tutto io, cosa che si augurava.
Molti altri immaginano la psicoterapia e lo stato ipnotico come un farmaco, con una posologia e degli effetti ben precisi.

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